Jede Wiederholung zaehlt.
Bleib anonym.

Ein kostenloser Workout-Logger, der nicht nach deiner E-Mail, deiner Telefonnummer oder deinem echten Namen fragt. Waehle einfach einen Benutzernamen und leg los.

Jetzt loggen — Keine E-Mail noetig Keine Kreditkarte. Keine persoenlichen Daten. Kein Haken.
Workout Log App zeigt eine Bankdruecken-Uebung mit 3 protokollierten Saetzen auf einem iPhone

Alles was du brauchst. Nichts, was du nicht brauchst.

Saetze in Sekunden loggen

Uebung waehlen, Gewicht & Wiederholungen eingeben, fertig. Speichert deinen Entwurf automatisch, damit du nie Daten mitten im Workout verlierst.

Eingebaute Stoppuhr

Miss deine Pausenzeiten oder das gesamte Workout. Bleibt auch beim Neuladen der Seite aktiv — starte sie und vergiss sie.

Komplette Workout-Historie

Jede Einheit, jeder Satz, jede Wiederholung. Scrolle zurueck zu jedem Workout, das du je gemacht hast.

Routinen mit einem Tipp

Erstelle Routine-Vorlagen. Lade "Push Day" und alle Uebungen werden sofort eingetragen.

Tracke deinen Koerper

Logge Gewicht, Koerperfettanteil, Viszeralfett, Ruhepuls. Beobachte Trends ueber die Zeit.

Deine Daten gehoeren dir

Exportiere alles als JSON. Importiere auf jedem Geraet. Deine Daten sind immer deine.

Logge ein Workout in 30 Sekunden.

1

Waehle deine Uebungen

Waehle aus deiner persoenlichen Uebungsbibliothek oder lade eine komplette Routine.

2

Trage deine Saetze ein

Gib Gewicht, Wiederholungen oder Zeit ein. Fuege so viele Saetze hinzu, wie du brauchst.

3

Druecke auf Fertig

Ein Tipp speichert alles. Dein Workout erscheint sofort in deiner Historie.

4

Das war's

Keine Umfragen nach dem Workout. Keine Teilen-Aufforderungen. Einfach gespeichert und fertig.

Sieh es in Aktion.

Video, das zeigt wie Workout Log funktioniert — klicken zum Abspielen

Keine E-Mail

Noetig

Keine Werbung

Niemals

100% Kostenlos

Fuer immer

Deine Daten

Deine Kontrolle

Wir wissen nicht, wer du bist. Und das soll auch so bleiben.

Die meisten Fitness-Apps verlangen deine E-Mail, bevor du irgendetwas tun kannst. Dann deine Telefonnummer. Dann deinen Namen, Alter, Gewicht und Ziele — alles bevor du eine einzige Wiederholung geloggt hast.

Wir fragen nach zwei Dingen: einem Benutzernamen und einem Passwort. Das war's. Benutze deinen echten Namen oder nicht. Wir werden den Unterschied nie erfahren.

Keine E-Mail noetig

Registriere dich nur mit Benutzername und Passwort. Wir fragen nie nach deiner E-Mail oder Telefonnummer.

Nutze jeden Alias

Dein Benutzername kann alles sein. Wir pruefen keine Identitaet. Du bist einfach ein Lifter.

Exportieren & jederzeit loeschen

Lade alle deine Daten als JSON herunter oder loesche dein Konto komplett. Null Spuren zurueckgelassen.

Vergleich: Andere Apps verlangen E-Mail, Telefon, Name und mehr — Workout Log fragt nur nach Benutzername und Passwort

Gebaut fuer Leute, die wirklich trainieren.

Keine Gamification-Tricks. Keine KI-Coach-Upsells. Keine Social Feeds, die um deine Aufmerksamkeit kaempfen.

Oeffne einfach die App, logge deine Saetze und geh zurueck zu deinem Workout. So einfach ist das — weil Training so sein sollte.

Person ruht sich zwischen Saetzen im Fitnessstudio aus und prueft den Workout-Fortschritt auf dem Handy
Frau macht Kreuzheben in einem CrossFit-Studio Mann macht Liegestuetze in einer Heim-Garage Laeufer prueft sein Handy nach dem Outdoor-Workout im Park

Dein Koerper. Deine Zahlen.

Tracke Gewicht, Koerperfett, Viszeralfett und Ruhepuls. Sieh deine Serie. Sieh deinen Fortschritt. Kein Premium noetig.

Alles inklusive. Alles kostenlos.
Workout Log Profilseite mit Koerperwerten: Gewicht 78,5 kg, Koerperfett 14,2%, Viszeralfett 8, Ruhepuls 62 bpm

Warum Workout Log statt anderer Apps?

FeatureWorkout LogAndere Apps
E-Mail noetigNeinJa + Verifizierung
TelefonnummerNeinOft noetig
Echter NameNein — nutze jeden AliasMeistens noetig
PreisFuer immer kostenlosTestphase → 9,99 $/Monat
WerbungKeineBanner- + Videowerbung
Logging-Geschwindigkeit< 30 Sekunden2-3 Minuten
DatenexportVollstaendiger JSON-ExportNur mit Premium
Konto loeschenJa — null SpurenVersteckt, Daten bleiben
KoerperwerteInklusiveNur mit Premium
BallastNullSocial Feeds, KI, Shop
E-Mail noetig
NeinJa + Verifizierung
Telefonnummer
NeinOft noetig
Echter Name
Nein — nutze jeden AliasMeistens noetig
Preis
Fuer immer kostenlosTestphase → 9,99 $/Monat
Werbung
KeineBanner- + Videowerbung
Datenexport
Vollstaendiger JSON-ExportNur mit Premium
Konto loeschen
Ja — null SpurenVersteckt, Daten bleiben
Koerperwerte
InklusiveNur mit Premium

Haeufig gestellte Fragen

Ist Workout Log wirklich kostenlos?
Ja — 100% kostenlos, fuer immer. Es gibt kein Premium, keine Testphase und keine Features hinter einer Paywall. Jedes Feature inklusive Koerperwerte-Tracking, Workout-Routinen und Datenexport ist fuer alle Nutzer kostenlos verfuegbar.
Warum fragt ihr nicht nach einer E-Mail-Adresse?
Weil wir sie nicht brauchen. Die meisten Apps sammeln deine E-Mail, um dir Marketing zu schicken, dein Passwort zurueckzusetzen oder deine Daten an Dritte zu verkaufen. Wir haben uns dagegen entschieden. Der Nachteil ist, dass wir dir keinen Reset-Link schicken koennen, wenn du dein Passwort vergisst — aber wir finden, das ist ein fairer Preis fuer echte Privatsphaere.
Kann ich wirklich einen falschen Namen verwenden?
Dein Benutzername kann buchstaeblich alles sein — deine Initialen, ein Spitzname, ein zufaelliges Wort oder dein echter Name, wenn du willst. Wir pruefen deine Identitaet in keiner Weise. Du bist nur ein Benutzername in unserer Datenbank. Wir koennten dein Konto nicht mit einer echten Person verknuepfen, selbst wenn wir wollten.
Funktioniert es auf iPhone und Android?
Workout Log ist eine Web-App, die in jedem modernen mobilen Browser funktioniert — Safari, Chrome, Firefox. Kein App-Store-Download noetig. Oeffne einfach die URL auf deinem Handy und leg los.
Kann ich Saetze, Wiederholungen und Gewicht tracken?
Absolut. Du kannst jede Uebung so konfigurieren, dass sie jede Kombination aus Gewicht (kg), Wiederholungen und Zeit (Sekunden oder Minuten) trackt. Das bedeutet, die App funktioniert gleich gut fuer Krafttraining, Cardio, HIIT und Bodyweight-Uebungen.
Kann ich meine Workout-Daten exportieren?
Ja. Du kannst alle deine Daten (Uebungen, Workouts, Koerperwerte, Routinen) jederzeit als JSON-Datei von deiner Profilseite exportieren. Du kannst auch Daten aus einem frueheren Backup importieren, um sie wiederherzustellen oder zwischen Geraeten zu uebertragen.
Wie funktionieren Workout-Routinen?
Du kannst Routine-Vorlagen erstellen (wie "Push Day" oder "Leg Day") mit deinen bevorzugten Uebungen. Wenn du ein Workout startest, tippe auf eine Routine, um sofort alle Uebungen zu laden — kein einzelnes Hinzufuegen noetig.
Sind meine Daten privat?
Wir treiben Datenschutz auf die Spitze. Wir kennen weder deine E-Mail, noch deine Telefonnummer, noch deinen echten Namen. Dein Konto ist nur ein Benutzername und ein gehashtes Passwort. Wir teilen, verkaufen oder analysieren keine Daten. Du kannst jederzeit alles exportieren und dein Konto loeschen — null Spuren, weil wir deine persoenlichen Daten nie hatten.
Wie unterscheidet sich das von anderen Workout-Apps?
Die meisten Workout-Apps bieten ein kostenloses Modell mit Einschraenkungen — limitierte Routinen, kein Datenexport, Werbung oder gesperrte Features, die ein kostenpflichtiges Abo erfordern. Workout Log gibt dir alles sofort, ohne Einschraenkungen, ohne Werbung und ohne Upsells. Es ist bewusst minimalistisch: keine Social Feeds, keine KI-Coaches, kein Marktplatz.
Kann ich es waehrend meines Trainings im Fitnessstudio nutzen?
Genau dafuer ist es gemacht. Die Oberflaeche ist fuer Einhandbedienung zwischen den Saetzen optimiert. Dein Workout-Entwurf wird automatisch gespeichert — selbst wenn du den Browser versehentlich schliesst, sind deine Daten noch da, wenn du zurueckkommst.

Dein naechstes Workout wartet.

Waehle einen Benutzernamen. Setze ein Passwort. Das ist die gesamte Registrierung. Keine E-Mail, kein Telefon, kein Name. Nur du und deine Gewichte.

Anonymes Konto erstellen — Fuer immer kostenlos Keine E-Mail. Keine Telefonnummer. Keine persoenlichen Daten. Kein Haken.